最初は皆さん初心者です!

老若男女問わずキックボクシングを通じて、理想的なカラダ作り、体力アップ、運動不足解消などのメニューを提案いたします。女性向けのダイエットプログラム、年齢性別を問わない安全に配慮したトレーニングプログラム、アマチュアの試合に出たい!プロ選手を目指したい!そんな様々なニーズにお答えします。

フィットネス&ダイエット

週一回から気軽に出来るフィットネスコース。
入門・初級・中級クラスと自分自身のレベルに合わせたコースを選択できます。会員さんの中には、体重80キロから63キロ(なんと-17キロ!)まで減らした例もあります。地道なレッスンでダイエット、定期的な運動して気軽にリフレッシュ、希望に沿ったメニューを提案いたします。

アマ・プロの試合に出たい!

グランディール池袋にはアマチュア選手・プロ選手・元プロ選手と多くの選手が会員・インストラクターとして在籍しています。アマチュア試合に出場したい方、スパーリングを一緒に出来る仲間を見つけたい方、プロ選手になりたいなど、レベルに合わせた練習メニューに取り組むことが可能です。

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